Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
1654 kkal
|
Lemak: 78,05g | Prot: 111,98g | Karb: 123,03g.
Makan Siang: Царицыно Колбаса Полукопченая, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Эдам, Голден Яблоко, Окей Груша Конференс. Makan Malam: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Итальянский Хлеб, Пятерочка Груша Конференция, Свинина Запеченая, Печень Свиная, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис" , Coffee Like Капучино (300мл). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|