Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2021
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2021:
|
2295 kkal
|
Lemak: 139,33g | Prot: 78,78g | Karb: 187,01g.
Makan Pagi: Каждый День Драже Арахис в Шоколадной Глазури, Пекинская Капуста, Край Каравай Хлеб Старосельский, Салат с Крабовыми Палочками. Makan Siang: Гулливер Торт Сырный, Бутерброд со Шпротами, Салат Мимоза, Салат с Крабовыми Палочками, Пекинская Капуста. Makan Malam: Салат с Крабовыми Палочками, Бутерброд со Шпротами, Гулливер Торт Сырный, Сыр. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Раира
|