Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
1202 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 67,66g | Karb: 150,01g.
Makan Pagi: Strawberries , Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Cucumber (with Peel) , Boiled Egg, Tumaro's Whole Wheat Wrap, Olive Oil . Makan Siang: Tumaro's Whole Wheat Wrap, Onion and celery soup. Makan Malam: Shrimp, Pasta with Carbonara Sauce, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Hood Simply Smart Fat Free Milk, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Blackberries , Fairlife High Protein Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EyesoftheBlueDog
|