Bir süredir Türkiye’de olmam sebebiyle paylaşım yapmıyorum. Kilom 76-77 arasında oynuyor.
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
01 Jan 22 oleh anggota: kemicc
|
|
Sejarah Berat Badan motivehesabım
|