Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
525 kkal
|
Lemak: 36,32g | Prot: 42,36g | Karb: 5,15g.
Makan Siang: Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Goodman Спаржа Гриль. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|