Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
603 kkal
|
Lemak: 16,09g | Prot: 44,37g | Karb: 71,78g.
Makan Siang: Charge Chocolate , Itambé Manteiga Extra com Sal, Cebolas, Sadia Filé de Peito de Frango, Cenouras, Batata Inglesa. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcos hiroshi arakaki
|