Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
638 kkal
|
Lemak: 27,17g | Prot: 40,72g | Karb: 57,81g.
Makan Siang: RUF Porridge Classic. Makan Malam: Grafschafter Eiweißbrot (42g), REWE Kaisergemüse, Lidl Norwegischer Räucherlachs, REWE Avocado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|