Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
2008 kkal
|
Lemak: 75,92g | Prot: 47,83g | Karb: 312,38g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Экосояпро Тофу Паприка, Красный Пищевик Мармелад Мультифруктовый. Makan Siang: Клементины. Makan Malam: Дальпромрыба Печень Трески, Хлебопек Хлеб Тостовый. Camilan/Lainnya: FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Vici Gyoza с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|