Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
1256 kkal
|
Lemak: 69,80g | Prot: 81,33g | Karb: 62,63g.
Makan Pagi: Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Hofgut Fit-Milch, Edeka Himbeeren Tiefgefroren. Makan Siang: Gut & Günstig Snack Salat Thunfisch, Paprika, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings. Camilan/Lainnya: Kinder Schokolade, Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|