Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
1175 kkal
|
Lemak: 46,95g | Prot: 20,06g | Karb: 172,30g.
Makan Pagi: Лимонный Торт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Galbani Сыр Моцарелла, Ванта Чёрный Хлеб. Makan Siang: Зеленый Лук, Mixbar Арахис в Глазури, Помидоры Черри, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Bora Bora Кокос, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Milka Peanut Crispy Caramel, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|