Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
909 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 46,09g | Karb: 81,80g.
Makan Pagi: Quebon Crème à Café 10%, Café Régulier. Makan Siang: Cordon Bleu Ragout de Boulettes et Patates Ronde. Makan Malam: Leclerc Biscuit Célébration . Camilan/Lainnya: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Riz Basmati (Cuit), President's Choice Organics Black Chia Seeds. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katou071
|