Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
2162 kkal
|
Lemak: 104,87g | Prot: 139,88g | Karb: 163,92g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Gulai Kambing, Sate Kambing. Makan Malam: Udang Goreng, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|