Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
729 kkal
|
Lemak: 24,03g | Prot: 44,71g | Karb: 81,77g.
Makan Siang: Eker Ayran, Karnabahar Kızartması, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Makan Malam: Beyaz Ekmek, Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jacqreis
|