Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
505 kkal
|
Lemak: 32,46g | Prot: 21,42g | Karb: 32,52g.
Makan Pagi: Zeytin, Kızarmış Kepekli Ekmek, Yumurta Sarısı, İçim Süzme Beyaz Peynir. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan siimgeyllmaz
|