|
Boa tarde gente tentando voltar na rotina muita coisa aconteceu o desânimo a ansiedade 😟
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 17,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
419 kkal
|
Lemak: 13,56g | Prot: 37,74g | Karb: 35,18g.
Makan Siang: Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aclaudiapj
|