Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
850 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 44,09g | Karb: 56,73g.
Makan Siang: Vinho Cabernet Sauvignon, Hellmann's Molho para Saladas Caesar e Parmesão, Tomates, Raiola Azeitonas Pretas Fatiadas, President Queijo Mussarela, Tropeira Linguiça de Carne Suína Cozida e Defumada, Morangos, Cenouras Cozidas, Alface. Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Morangos, Batavo Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bebety@
|