Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2017
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
|
699 kkal
|
Lemak: 20,27g | Prot: 73,05g | Karb: 62,74g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Ягодные, Активия Биойогурт Натуральный, Савушкин Хуторок Творог 1%. Makan Siang: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Пятый Сезон Мексиканская Овощная Смесь, Квашеная Капуста, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Котлета из Филе Куриной Грудки с Луком и Молоком. Camilan/Lainnya: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraVav
|