Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
985 kkal
|
Lemak: 62,64g | Prot: 38,32g | Karb: 75,09g.
Makan Pagi: Cuisine Adventures Mini Quiche Florentine, Quiche Lite, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: French's Honey Mustard, Broadleaf Ground Venison. Makan Malam: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Kroger Baby Carrots, Tessemae's Organic Creamy Caesar, Spinach (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned) , Organic Valley Ghee Clarified Butter. Camilan/Lainnya: Pur Gum, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Pur Gum, Pur Gum. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|