Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
940 kkal
|
Lemak: 26,37g | Prot: 46,68g | Karb: 137,07g.
Makan Pagi: Parmalat Leite Desnatado, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacaxi, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Seven Boys Pão de Forma (50g), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. Camilan/Lainnya: Parmalat Leite Desnatado, Abacaxi, Seven Boys Pão de Forma (50g), Qualy Margarina Cremosa, Qualitá Uva sem Semente Crimson. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ticinhadias
|