Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
118,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1503 kkal
|
Lemak: 80,76g | Prot: 83,57g | Karb: 109,79g.
Makan Pagi: Publix American Cheese Singles, Coffee, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Bacon, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Publix Grade A Whole Milk. Sebelum Makan Siang: Nature's Touch Organic Wild Blueberries. Makan Siang: Coffee, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MR CSI
|