Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1140 kkal
|
Lemak: 40,59g | Prot: 52,54g | Karb: 146,63g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Molde Blanco. Makan Siang: Lechuga, Tomates, Nestlé Jalea Light Sabor Manzana, Gourmet Crema de Zapallo, Pastel de Choclo. Makan Malam: Watt's Jugo Naranja Light. Camilan/Lainnya: Lider Marraqueta, Vivo Galletas de Salvado, Capuchino. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|