Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1789 kkal
|
Lemak: 78,06g | Prot: 72,52g | Karb: 194,43g.
Makan Pagi: Соевый Соус, Яйцо, Calvo Тунец в Собственном Соку. Makan Siang: Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Setelah Makan Siang: McDonald's Какао Средний. Makan Malam: McDonald's Креветки (5), McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Ролл с Креветками. Camilan/Lainnya: Maretti Брускетты. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|