Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1150 kkal
|
Lemak: 60,26g | Prot: 55,70g | Karb: 93,31g.
Makan Pagi: Deluxe Gekochter Schinken mit Grünem Spargel, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Zentis Frühstückskonfitüre, Filinchen Ballaststoff, Iglo Fischstäbchen. Makan Siang: Lidl Hackbällchen, Hans im Glück Pfund Fritten, Milka Joghurt. Camilan/Lainnya: Aldi Ungarische Salami, Bauer's Schinkenwurst, Iglo Fischstäbchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|