Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1384 kkal
|
Lemak: 59,96g | Prot: 38,38g | Karb: 171,20g.
Makan Pagi: Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Silver Spoon White Sugar, Americano Coffee, Orange Marmalade , Butter . Makan Siang: Fried Egg , Corn Tortillas , Americano Coffee, Olive Oil , Silver Spoon Sugar. Makan Malam: Morrisons White Part Baked Baguettes. Camilan/Lainnya: Ferrero Ferrero Rocher. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eli Villanueva
|