Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1112 kkal
|
Lemak: 38,26g | Prot: 58,88g | Karb: 135,38g.
Makan Siang: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Malam: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Getoastetes Weißbrot. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nephilim1979
|