Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1520 kkal
|
Lemak: 27,86g | Prot: 48,94g | Karb: 139,91g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Schwarzwälder Schinken, Spiegelei, Heinz Gebackene Bohnen in Tomatensoße. Makan Malam: Türkische Pizza. Camilan/Lainnya: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anke0804
|