Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1091 kkal
|
Lemak: 49,23g | Prot: 45,33g | Karb: 122,15g.
Makan Pagi: Сухие Жареные Орехи Кешью, Вареное Яйцо, MacCoffee Капучино Di Torino, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Makan Siang: Салями, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Сахарная Пудра. Makan Malam: Салями, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blessed angel:(
|