Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1224 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 132,24g | Karb: 55,69g.
Makan Siang: Агрокомплекс Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Ермолино Сушки Ванильные. Makan Malam: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Приосколье Филе Куриное без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|