Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
129,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
1400 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 71,06g | Karb: 185,16g.
Makan Siang: Jandaia Suco de Caju, Subway Tomate, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Polenta (Cozido), Guigui Torresmo Frito, Arroz Branco (Cozido), Suco de Abacaxi, Tutu de Feijão. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PATHYYYY
|