Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
920 kkal
|
Lemak: 29,76g | Prot: 38,06g | Karb: 129,00g.
Makan Pagi: Peto / Maíz Blanco Cocinado con Leche. Makan Siang: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Makan Malam: Queso Natural, Ñame. lagi...
|
|
1688 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 13 menit, Istirahat - 15 jam dan 47 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosa Zapata G.
|