Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
1609 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 68,62g | Karb: 184,63g.
Makan Pagi: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Blévita Tomate-Basilikum , Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Makan Siang: Anna's Best Laugenbrezel mit Butter, Betty Bossi Rüeblisalat. Makan Malam: Tomaten, Coop High Protein Mozzarella , Coop Karma Smokey Tofu. Camilan/Lainnya: Weihnachtsplätzchen. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|