Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
952 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 52,05g | Karb: 77,35g.
Makan Pagi: Cabai Merah atau Rawit, Rose Brand Minyak Goreng, Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Garam, ABC Sambal Terasi. Makan Siang: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Puding Coklat, Sambal Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakwan, Tekwan, Tahu Isi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyayusitifadiah
|