Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
1136 kkal
|
Lemak: 85,77g | Prot: 62,28g | Karb: 26,45g.
Makan Siang: Zwagerman Ontbijtspek Gerookt, Trociny, Lijnzaadolie, Jumbo Pindakaas Proteïne, Jumbo Skyr. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|