Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
877 kkal
|
Lemak: 31,32g | Prot: 46,74g | Karb: 99,41g.
Makan Pagi: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Damiano Chocobella , Isey Skyr Crème Brûlée, Michel et Augustin Pâte à Tartiner Cacahuètes, Favrichon 3 Chocolat Flakes, Pomme Golden, Max de Génie Farine D Arachide Bio Deshuilee, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Carrefour Bio Son d'avoine . Makan Siang: Noix, en Cuisine Fromage Frais Salé au Lait de Chèvre, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Bio Purée Potimarron, Oeuf Dur, Soy Tofu Fumé, Mâche, Épinard, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Bjorg Lentilles Petits Légumes et Tofu Fumé. Camilan/Lainnya: Natural Happiness Noix de Pécan, Paquito Dattes Dénoyautées , Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Pomme. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|