Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2014
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
345 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 12,26g | Karb: 35,90g.
Makan Pagi: kroger diced pears snack bowl, Spectrum Chia Seeds, GNC Total Lean CLA, purity pride L-glutamine 500, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar, Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Camilan/Lainnya: Go Girl Sugar Free Energy Drink, Kroger Cow Pals Colby Jack Cheese Snack. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|