Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
565 kkal
|
Lemak: 19,31g | Prot: 38,47g | Karb: 63,99g.
Makan Pagi: Banane, Aldi Fines Tartines Briochées. Makan Siang: Auchan Cachir Bœuf Piquant , Nouilles Chinoises. Makan Malam: Bifteck, Tomates, Salade Verte. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♡☆Aciah 105☆♡
|