Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
425 kkal
|
Lemak: 12,05g | Prot: 48,73g | Karb: 28,38g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП. Makan Siang: Минтай. Makan Malam: Новогрудские Дары Сыр Голандский. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|