Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
1530 kkal
|
Lemak: 67,57g | Prot: 83,42g | Karb: 153,80g.
Makan Pagi: Обычное Кофе, Замороженная Вишня, Авоська Хурма, Смешанные Орехи. Makan Siang: Смешанные Орехи, Желтая Зимняя Тыква, Желтая Зимняя Тыква, Горбуша. Makan Malam: Голден Яблоко , Горбуша, Желтая Зимняя Тыква. Camilan/Lainnya: Арахис, Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, АО Тандер Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twinpix400
|