Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
586 kkal
|
Lemak: 18,77g | Prot: 20,94g | Karb: 90,70g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Красная Цена Молоко 1,5%, Энержи Драйн Эффект. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|