Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
|
1084 kkal
|
Lemak: 33,78g | Prot: 70,20g | Karb: 110,83g.
Makan Pagi: 7-11 大熱拿, 美而美 豬排, 煎雞蛋. Makan Siang: T骨牛排（瘦肉，燒烤）, 中華 超嫩豆腐, 全家 草莓大福. Makan Malam: 龍鳳 高麗菜包. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S6816
|