Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2014
89,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.    Sisa: 10,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Mei 2014:
1580 kkal Lemak: 93,99g | Prot: 70,74g | Karb: 80,85g.   Makan Pagi: Meijer Diced Green Bell Peppers, Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Butter (Salted), Egg White, Egg, Benefiber Fiber Supplement, Benefiber Fiber Supplement, Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar. Makan Siang: Grape Tomatoes, Hormel Black Label Bacon Original, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Dole Romaine Lettuce. Makan Malam: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Bell's Oberon Ale. Camilan/Lainnya: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Celery, Skippy Creamy Peanut Butter, Smithfield Farms BBQ Pork Rinds. lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan LindaGT


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.