Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1558 kkal
|
Lemak: 72,00g | Prot: 59,00g | Karb: 173,00g.
Makan Pagi: The Greek Gods Black Cherry Greek Yogurt. Makan Siang: Mimis Cafe Kettle Chips, Panera Bread Turkey Sandwich. Makan Malam: Panera Bread Napa Almond Chicken Salad Sandwich (Half), Mimis Cafe Kettle Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|