Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
869 kkal
|
Lemak: 35,46g | Prot: 75,23g | Karb: 59,31g.
Makan Pagi: Tamale with Meat, Whole Milk. Makan Siang: Turkey Meat . Makan Malam: Pumpkin Pie . Camilan/Lainnya: Subway Apple Slices, Water (Bottled) . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mike_collier
|