Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1000 kkal
|
Lemak: 55,58g | Prot: 45,86g | Karb: 79,09g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Oreo Печенье, Oreo Печенье, Oreo Печенье. Makan Malam: Нутелла Шоколадная Паста, Нутелла Шоколадная Паста, Лосось на Гриле, Лосось на Гриле. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ✩Uniheart✧
|