Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1915 kkal
|
Lemak: 78,61g | Prot: 95,17g | Karb: 198,06g.
Makan Pagi: Actimel Multifrucht, Orangensaft, Milch 1,5%, Kakaopulver. Makan Siang: Gouda, Danone Fruchtzwerge, Aldi Schinkenwürfel, Gekochtes Ei, Blumenkohl. Makan Malam: Dulano Wiener Würstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Suppengemüse, Maggi Klare Gemüsebrühe. Camilan/Lainnya: REWE Leberwurst, Aldi Remoulade, Abraham Serrano Schinken , Golden Toast Vollkorn Toast, Schokolade, Tasty Timeout Wildbeere, Flohsamenschalen, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|