|
A tiny hump with muscle gainz 😉
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1271 kkal
|
Lemak: 101,94g | Prot: 88,88g | Karb: 1,07g.
Makan Pagi: Kananmuna, Arla Ingman Voi, Atria Nauta Jauheliha 17%. lagi...
|
Memperoleh 6,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
NSV, regardless of weight gain, today was the day to put on my 34" pants once again. 36" became a bit too baggy for my likin'
27 Des 21 oleh anggota: yohoyoh
|
Wow you are doing very well
29 Des 21 oleh anggota: buenitabishop
|
Thank you B. You are not doing too bad either :)
29 Des 21 oleh anggota: yohoyoh
|
29 Des 21 oleh anggota: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|