Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1679 kkal
|
Lemak: 91,43g | Prot: 69,79g | Karb: 145,55g.
Makan Pagi: Delhaize Skyr 0%, Aardbeien, Crusli cacao. Makan Siang: Paschka Choco, Bruine Boterham, Royco Minute Soup Asperges, Rode Paprika, Wortelen, Boni Wittekool, Champignons, Gesneden Ham. Makan Malam: Veldsla, Witlof, Iglo Kaaskroketten. Camilan/Lainnya: Boni Bio Chocolade 70%, Be Kind Caramel Almond Ens Sea Salt, Gemengde Notenmix. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salien.V
|