|
Followed diet through the week but failed miserably over the weekend.
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 10,69g | Prot: 29,36g | Karb: 196,15g.
Makan Pagi: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Reduced Fat Milk, Plain Yogurt (Lowfat). Makan Siang: Baguette, Apples, Oranges, Cantaloupe, Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|