Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
2019 kkal
|
Lemak: 96,34g | Prot: 82,28g | Karb: 222,82g.
Makan Pagi: Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко , Восход Торт Сметанник, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Makan Siang: Восход Торт Сметанник, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Тушеная. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Русь Бейкери Хлеб Чиабатта, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Восход Торт Сметанник, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Русь Бейкери Хлеб Чиабатта, Авоська Хурма, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adelinochka
|