Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1329 kkal
|
Lemak: 47,10g | Prot: 132,60g | Karb: 90,34g.
Makan Siang: Ермолино Сушки Ванильные, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Ряженка 4%. Makan Malam: Белый Медведь Сыр Сулугуни, Приосколье Филе Куриное без Кожи. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|